{"id":20448,"date":"2023-10-02T14:51:47","date_gmt":"2023-10-02T12:51:47","guid":{"rendered":"https:\/\/commeundiademe.com\/?p=20448"},"modified":"2023-10-20T14:23:31","modified_gmt":"2023-10-20T12:23:31","slug":"alopecia-hablar-o-no-consejos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/commeundiademe.com\/es\/2023\/10\/alopecie-en-parler-ou-non-conseils\/","title":{"rendered":"\u00bfDeber\u00eda decirle que tiene alopecia? Mis 3 consejos."},"content":{"rendered":"

Todos conocemos al menos a una persona en nuestro entorno (familia, amigos, conocidos, colegas de trabajo...) que sufre de alopecia y a menudo es dif\u00edcil saber qu\u00e9 actitud adoptar frente a esto. \u00bfDebemos decirle que pensamos que tiene alopecia? \u00bfO, por el contrario, protegerla? Siempre es delicado encontrar las palabras adecuadas y es una pregunta que me hacen con mucha frecuencia, por eso decid\u00ed escribir este art\u00edculo para darles algunos consejos sobre c\u00f3mo adoptar el comportamiento correcto con una persona afectada por esta enfermedad.<\/p>\n\n\n\n

Existen tres casos diferentes en relaci\u00f3n con la alopecia.<\/p>\n\n\n\n

Caso n\u00b01: la persona de tu entorno ha notado su alopecia y te habla de ello espont\u00e1neamente<\/h4>\n\n\n\n

A veces, una persona de tu entorno te habla espont\u00e1neamente sobre su ca\u00edda de cabello (que a veces ya hab\u00edas notado). En esta situaci\u00f3n, es importante tener en cuenta que hablar sobre su p\u00e9rdida de cabello es a menudo doloroso y delicado para una mujer que cree estar afectada por la alopecia. Si una persona de tu entorno te dice que ha notado que est\u00e1 perdiendo su cabello y est\u00e1 preocupada por ello, te aconsejo que no niegues el problema. <\/p>\n\n\n\n

Puedes responderle que no puedes decirle con certeza que tiene una ca\u00edda de cabello, pero que ella es la que mejor sabe qu\u00e9 densidad de cabello ten\u00eda al principio. Que si tiene dudas, lo mejor es consultar a un dermat\u00f3logo que quiz\u00e1s pueda tranquilizarla y buscar las causas de su ca\u00edda de cabello. De hecho, no es nuestro papel afirmar que una persona tiene alopecia o no. Especialmente porque una p\u00e9rdida de cabello puede ser temporal, relacionada con una deficiencia de hierro o vitamina D, por ejemplo.<\/p>\n\n\n\n

Nunca olvides que todas las frases que decimos a uno de nuestros seres queridos sobre la alopecia pueden marcarlo y herirlo, as\u00ed que ten cuidado al elegir tus palabras. De hecho, estas pueden tener un impacto en su confianza en s\u00ed mismo, por lo que es importante medir las consecuencias de antemano.<\/p>\n\n\n\n

\"alopecia\"
Se trata aqu\u00ed de mi ca\u00edda de cabello, que es una alopecia bastante extensa ahora que tengo 35 a\u00f1os. Pero al principio de la alopecia, a menudo es a\u00fan muy poco visible para el entorno. Solo las personas del entorno que son bastante observadoras notar\u00e1n entonces una ca\u00edda de cabello.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Caso n\u00b02: la persona no ha notado su alopecia <\/h4>\n\n\n\n

A veces, notamos la alopecia de una persona de nuestro entorno y esta no parece haber notado en absoluto su ca\u00edda de cabello. En este caso, te desaconsejo que le hables de ello. De hecho, si tu ser querido no ha notado nada por el momento, no aportar\u00e1 nada hablarle de ello, aparte de preocuparlo, crearle cuestionamientos o incluso complejos que no ten\u00eda inicialmente. <\/p>\n\n\n\n

De hecho, y especialmente si la persona es joven, es dif\u00edcil construirse y desarrollar su confianza en s\u00ed mismo sabiendo que tiene una alopecia que probablemente evolucionar\u00e1 gradualmente con los a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

Estimo que es importante dejar que la persona haga su camino y lo descubra por s\u00ed misma. Por mi parte, mi madre not\u00f3 mi alopecia androg\u00e9netica cuando ten\u00eda 20 a\u00f1os, edad en la que luego se realiz\u00f3 el diagn\u00f3stico por un dermat\u00f3logo. A esa edad, sin embargo, yo no hab\u00eda notado nada por m\u00ed misma. Pero luego se convirti\u00f3 r\u00e1pidamente en un complejo en el que me enfoqu\u00e9. <\/p>\n\n\n\n

Con la perspectiva de hoy, me doy cuenta de que podr\u00eda haberme dado cuenta gradualmente unos a\u00f1os m\u00e1s tarde y haberme ahorrado 3 o 4 a\u00f1os de sufrimientos innecesarios.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, cuando tu ser querido nota que puede tener alopecia y te lo menciona un d\u00eda, debes redirigirlo imperativamente a un m\u00e9dico para confirmar o desmentir sus dudas.<\/p>\n\n\n\n

Pero si un d\u00eda el diagn\u00f3stico llega a pesar de todo, dile que existen soluciones est\u00e9ticas (polvo densificante, toppers de cabello) y que estar\u00e1s all\u00ed para acompa\u00f1arlo hacia estas soluciones si las necesita. Tambi\u00e9n puedes orientarlo hacia cuentas en redes sociales que han liberado la conversaci\u00f3n sobre la alopecia y que pueden ser de gran apoyo. <\/p>\n\n\n\n

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\"topper
Los toppers de cabello Comme un diad\u00e8me pueden ser una soluci\u00f3n muy interesante para las mujeres con alopecia androg\u00e9netica, alopecia areata o efluvio tel\u00f3geno. Aqu\u00ed se trata del modelo Dark Kate Curly. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Caso n\u00b03: la persona ha notado su alopecia pero no te habla de ello.<\/h4>\n\n\n\n

A veces, sientes que la persona est\u00e1 lidiando mal con su alopecia pero no aborda el tema contigo. En este caso, no es necesario presionarla o incitarla a que te hable. De hecho, si tu ser querido no ha decidido hablarte de ello por el momento, es porque quiz\u00e1s no se siente listo o no siente la necesidad en ese instante. Cuando tenga confianza en s\u00ed mismo y considere que quiere hablarte de ello, lo har\u00e1 de manera natural. <\/p>\n\n\n\n

Quiz\u00e1s tambi\u00e9n elija no discutirlo contigo y en ese caso, no fuerces las cosas ya que la alopecia es un tema \u00edntimo y nadie est\u00e1 obligado a hablar de ello, ni siquiera con sus seres queridos. <\/p>\n\n\n\n

\u00a1Gracias por tu apoyo! No dudes en decirme en los comentarios c\u00f3mo manejas esta situaci\u00f3n \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

\u00a1S\u00e9 t\u00fa mismo y cu\u00eddate! \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

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