{"id":15653,"date":"2022-06-20T15:39:47","date_gmt":"2022-06-20T13:39:47","guid":{"rendered":"https:\/\/commeundiademe.com\/?p=15653"},"modified":"2023-03-15T19:03:40","modified_gmt":"2023-03-15T18:03:40","slug":"contacto-com-toppers-capilares","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/commeundiademe.com\/pt\/2022\/06\/immersion-volumateurs-capillaires\/","title":{"rendered":"A minha primeira imers\u00e3o no mundo dos volumadores capilares"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Como certamente sabem, se acompanham o meu canal de YouTube Comme un diad\u00e8me e o meu blogue, dei o passo de usar um topper capilar aos 30 anos. Com alopecia androgen\u00e9tica desde os 20 anos, come\u00e7ava a sentir-me verdadeiramente complexada com a perda de cabelo. Mas dar esse passo est\u00e1 longe de ser algo insignificante. Foram precisos v\u00e1rios anos at\u00e9 me sentir psicologicamente preparada para o fazer. Passei por v\u00e1rias fases e por sess\u00f5es de experimenta\u00e7\u00e3o catastr\u00f3ficas antes de me sentir verdadeiramente preparada para avan\u00e7ar. Conto-vos tudo neste artigo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/commeundiademe.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/CUD-69-1024x681.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15656\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Primeira etapa: descubro a exist\u00eancia dos toppers capilares.<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nos primeiros anos ap\u00f3s o diagn\u00f3stico de alopecia androgen\u00e9tica, n\u00e3o sabia que poderiam existir outras solu\u00e7\u00f5es al\u00e9m do Minoxidil ou de eventuais tratamentos hormonais bastante fortes (Androcure). N\u00e3o fazia a menor ideia da exist\u00eancia de toppers capilares com molas. Nunca tinha visto nenhum, nem ouvido falar deles. Em contrapartida, \u00e9 claro que conhecia a exist\u00eancia das perucas. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mas, na minha cabe\u00e7a, eram produtos para pessoas muito idosas, que n\u00e3o pareciam nada naturais. Por isso, nunca tinha considerado essa op\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m disso, na minha opini\u00e3o, a peruca destinava-se a mulheres numa situa\u00e7\u00e3o mais \u00abextrema\u00bb do que a minha no que diz respeito \u00e0 alopecia (mulheres carecas ou a fazer tratamentos contra o cancro, por exemplo).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mas, \u00e0 medida que a minha alopecia progredia e o complexo associado tamb\u00e9m aumentava, por vezes passava algumas noites em f\u00f3runs de homens com calv\u00edcie (sim, sim&#8230; estava mesmo nesse ponto!). Nesses f\u00f3runs, alguns homens diziam por vezes que as mulheres tinham pelo menos a sorte de poder usar toppers capilares de molas. Por vezes, tamb\u00e9m via algumas mulheres a participar para pedir informa\u00e7\u00f5es sobre este tipo de solu\u00e7\u00f5es (toppers capilares colados ou com molas, perucas).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Foi ent\u00e3o que fiquei a saber da exist\u00eancia dos toppers capilares. Comecei a informar-me sobre o assunto e, pouco depois, deparei-me com um v\u00eddeo no YouTube de uma jovem que experimentava um numa loja no Canad\u00e1. A jovem devia ter pouco mais de 25 anos. Tinha uma alopecia vis\u00edvel, mas bastante ligeira. Experimentou o topper capilar e o resultado era incrivelmente natural. Ficava-lhe lindamente. Consegui identificar-me facilmente com ela, tanto pela idade como pelo facto de a alopecia n\u00e3o ser assim t\u00e3o acentuada. Pensava que, se ela se permitia usar este tipo de produtos, porque n\u00e3o eu?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na altura, ainda n\u00e3o me sentia verdadeiramente preparada para usar um topper capilar. Tamb\u00e9m sabia que a minha alopecia mal se notava. Nunca ningu\u00e9m tinha feito coment\u00e1rios nem me tinha lan\u00e7ado olhares insistentes. No entanto, este v\u00eddeo ajudou-me imenso a n\u00edvel psicol\u00f3gico. Pensei: \u00abExiste uma solu\u00e7\u00e3o para mim, se um dia isto se agravar\u00bb. Tamb\u00e9m prometi a mim pr\u00f3pria que, se um dia o complexo se tornasse demasiado dif\u00edcil de gerir a n\u00edvel psicol\u00f3gico, n\u00e3o deveria hesitar em dar esse passo e usar um topper capilar. N\u00e3o deveria deixar que um complexo que pode ser resolvido me fizesse infeliz. Teria de ser capaz de perceber quando isso se tornasse necess\u00e1rio para mim.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Abordo o assunto com os meus familiares e amigos<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quis falar muito rapidamente com os meus familiares e amigos sobre os toppers capilares. Provavelmente precisava que validassem a ideia, de sentir, de certa forma, que aprovavam aquilo que talvez um dia tivesse de considerar. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Falei primeiro com uma das minhas melhores amigas, que reagiu muito bem. N\u00e3o pareceu ficar chocada com aquilo que lhe mostrei. Expliquei-lhe que, se um dia a minha alopecia progredisse, talvez tivesse de me resignar a recorrer a este tipo de produtos. Ela disse-me que o resultado era muito natural e conseguido e que poderia, de facto, ser uma boa solu\u00e7\u00e3o para mim. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por outro lado, tamb\u00e9m falei do assunto com a minha m\u00e3e, que teve uma rea\u00e7\u00e3o de grande rejei\u00e7\u00e3o. Reagiu bastante mal. Senti que era algo de que ela tinha mesmo vergonha. Dizia-me: \u00abMas n\u00e3o vais mesmo usar isso!!?\u00bb, \u00abMas isso \u00e9 uma peruca, n\u00e3o vais mesmo usar uma peruca?! Isso \u00e9 para as mulheres que perdem o cabelo, Laure\u00bb. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ela tamb\u00e9m me disse que o resultado na jovem n\u00e3o parecia nada natural, que se notava. Enfim, fez-me duvidar bastante. Senti que tamb\u00e9m seria uma vergonha para ela se eu usasse este tipo de produto. Naquele momento, n\u00e3o me senti apoiada. Mostrei-lhe novamente esse v\u00eddeo de vez em quando, durante alguns anos, e ela tinha sempre a mesma rea\u00e7\u00e3o de rejei\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hoje sei que, sem isso, teria certamente dado esse passo mais depressa, talvez at\u00e9 apenas alguns meses depois. Mas, em vez disso, esperei 4 anos. Esperei at\u00e9 que o complexo se tornasse psicologicamente insuport\u00e1vel para mim.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">J\u00e1 n\u00e3o tenho escolha, tenho de avan\u00e7ar.<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Com o passar dos anos, comecei a sentir cada vez mais vergonha da minha apar\u00eancia. Sobretudo depois do nascimento da minha filha, quando perdi ainda mais cabelo. Deixei de tirar fotografias com ela porque s\u00f3 conseguia ver a minha alopecia.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/commeundiademe.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/20220609_142830-841x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15529\" width=\"210\" height=\"256\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Era cada vez mais dif\u00edcil disfar\u00e7ar aquilo com p\u00f3 densificador, sobretudo quando gravava os meus v\u00eddeos para o YouTube. Lembrei-me ent\u00e3o da minha promessa. Disse a mim mesma que era altura de experimentar e de dar o passo de entrar numa loja de perucas. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta etapa n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil. Tenho vergonha de telefonar, vergonha de ir l\u00e1, de ser vista \u00e0 frente da montra da loja na rua, vergonha de entrar&#8230; mas fiz-o!<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Uma primeira sess\u00e3o de experimenta\u00e7\u00e3o catastr\u00f3fica!<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Come\u00e7o a pesquisar um pouco e vou a uma loja em Paris cujo nome tinha encontrado no Google. Vou com o meu companheiro e a minha filha, que tinha cerca de um ano. Lembro-me de pensar: \u00abCoitadinho do beb\u00e9, que tem uma m\u00e3e que vai a uma loja de perucas\u00bb. Sei que esse pensamento \u00e9 rid\u00edculo. N\u00e3o h\u00e1 raz\u00e3o para ter vergonha disso. Mas foi o que senti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Afinal, a loja n\u00e3o ficava numa rua, mas no fundo de um p\u00e1tio interior. Isso devia ter-me tranquilizado, mas acabou por refor\u00e7ar a ideia de que estava a fazer algo realmente vergonhoso. Tinha a sensa\u00e7\u00e3o de ir a uma casa de alterne ou a um sex-shop, enfim, a um lugar que se quer mesmo manter escondido.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fui recebida com bastante frieza por uma vendedora, que me instalou numa salinha de pouco mais de 3 m2, sem janela. As paredes n\u00e3o tinham papel de parede nem estavam pintadas, ao contr\u00e1rio do que acontece num sal\u00e3o normal. Havia muita desarruma\u00e7\u00e3o, como numa divis\u00e3o onde se guardam coisas em stock. Lembro-me de ter tido a sensa\u00e7\u00e3o de entrar num cub\u00edculo!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A vendedora foi buscar um topper capilar, trouxe-mo e saiu da sala. N\u00e3o percebo muito bem o que me est\u00e1 a acontecer naquele momento. N\u00e3o me aconselha nem me ajuda a posicion\u00e1-lo. Acabo por ficar sozinha com um produto nas m\u00e3os que n\u00e3o tem nada a ver comigo. O cabelo \u00e9 ondulado e cor de laranja, como o de Dalida! Al\u00e9m disso, tem um brilho extremo. Parece sint\u00e9tico. Tento posicionar o produto na cabe\u00e7a. O resultado \u00e9 catastr\u00f3fico. Tenho a impress\u00e3o de que foram buscar aquilo a uma loja de artigos baratos ou a uma loja de disfarces de Halloween (ou de Dalida). O meu companheiro olha para mim de olhos arregalados. Felizmente, o rid\u00edculo da situa\u00e7\u00e3o faz com que consiga rir-me.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/commeundiademe.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/dalida.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15655\" width=\"428\" height=\"241\" srcset=\"https:\/\/commeundiademe.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/dalida.jpg 856w, https:\/\/commeundiademe.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/dalida-300x169.jpg 300w, https:\/\/commeundiademe.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/dalida-768x432.jpg 768w, https:\/\/commeundiademe.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/dalida-600x338.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 428px) 100vw, 428px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Quase fiquei com o cabelo igual ao dela aos 30 anos!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando a vendedora regressa, digo-lhe que a cor \u00e9 realmente muito diferente da minha. Ela diz-me que s\u00f3 h\u00e1 aquela. Acho-a extremamente fria. Decido ir-me embora. Na rua, apetece-me chorar. N\u00e3o foi apenas uma sess\u00e3o de experimenta\u00e7\u00e3o que correu mal. Para mim, era tamb\u00e9m a \u00fanica solu\u00e7\u00e3o que podia ter para lidar com a minha alopecia, e essa possibilidade estava a desaparecer. Tive mesmo de aceitar o golpe.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Um ano depois&#8230;<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Depois deste epis\u00f3dio desastroso, j\u00e1 n\u00e3o sabia o que pensar. A marca a que fui n\u00e3o era uma das l\u00edderes do mercado. Supostamente, era um pouco mais barata, e foi por isso que a escolhi. Penso que talvez esse fosse o problema e que existissem produtos melhores noutro lado. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um dia, no trabalho, uma jovem colega com um cabelo magn\u00edfico olha para o meu couro cabeludo rarefeito enquanto converso durante a pausa para o caf\u00e9. Percebo pelo seu olhar que est\u00e1 a questionar-se e preocupada com o estado do meu couro cabeludo. \u00c9 uma humilha\u00e7\u00e3o e um verdadeiro abrir de olhos para mim: percebo que cheguei a uma fase em que os outros j\u00e1 notam. N\u00e3o posso continuar assim. Enquanto s\u00f3 eu via, tudo bem. Mas n\u00e3o consigo suportar a ideia de que as pessoas se apercebam do problema. Decido, ent\u00e3o, marcar novamente uma consulta numa loja de perucas e ir a uma das empresas l\u00edderes do mercado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Desta vez, a loja fica numa rua movimentada e tem uma montra com perucas expostas. Lembro-me de n\u00e3o me atrever a entrar. Tinha vergonha que me vissem e se perguntassem porque estava a entrar ali. Tinha vergonha que soubessem que precisava daquilo. Mas fiz-o!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Acho que h\u00e1 coisas bastante desconcertantes quando uma mulher com uma simples alopecia androgen\u00e9tica entra neste tipo de lojas. Na rece\u00e7\u00e3o, havia revistas com fotografias quase exclusivamente de mulheres completamente carecas devido a alopecia total. Ou ainda testemunhos de mulheres com cancro. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Compreendo, obviamente, que seja importante que as mulheres que enfrentam estas problem\u00e1ticas estejam representadas. Mas tamb\u00e9m gostaria de ver mulheres com uma simples alopecia androgen\u00e9tica. Havia, de facto, p\u00e1ginas sobre toppers capilares, adaptados a mulheres \u00abcom cabelo fino\u00bb. Mas as modelos n\u00e3o tinham claramente alopecia androgen\u00e9tica. Isso deu-me a impress\u00e3o de n\u00e3o ter lugar naquela loja, de n\u00e3o ter legitimidade para estar ali. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tinha a impress\u00e3o de entrar numa esfera muito ligada \u00e0 doen\u00e7a, e esse n\u00e3o era um sentimento muito tranquilizador nem positivo para mim. Ali\u00e1s, penso que, mesmo no caso de uma mulher doente ou com alopecia total, as coisas deviam ser apresentadas de outra forma, para que tamb\u00e9m pudessem viver melhor a experi\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignfull size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/commeundiademe.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/maxresdefault-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15327\" srcset=\"https:\/\/commeundiademe.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/maxresdefault-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/commeundiademe.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/maxresdefault-300x169.jpg 300w, https:\/\/commeundiademe.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/maxresdefault-768x432.jpg 768w, https:\/\/commeundiademe.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/maxresdefault-600x338.jpg 600w, https:\/\/commeundiademe.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/maxresdefault.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">A minha segunda sess\u00e3o de experimenta\u00e7\u00e3o de um topper capilar<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sou depois recebida por uma jovem vendedora, que desta vez achei muito simp\u00e1tica. Prop\u00f5e-me dois toppers capilares. Nenhum \u00e9 exatamente da minha cor, mas pelo menos h\u00e1 um loiro. Lembremo-nos de que eu vinha do trauma do cabelo de Dalida! Por isso, estava preparada para tolerar muita coisa. O loiro \u00e9 muito mais claro do que o meu cabelo. Sou loira escura de base, e este \u00e9 um loiro muito claro, como a cor do cabelo da cantora Ang\u00e8le. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A vendedora ajuda-me a posicionar o produto. No momento, n\u00e3o me reconhe\u00e7o. Acho que n\u00e3o est\u00e1 mal, mas nota-se e parece mesmo que tenho cabelo a mais. Acho que me muda o rosto e penso que toda a gente vai notar a diferen\u00e7a. A vendedora \u00e9 muito profissional e tranquiliza-me bastante. Diz-me que s\u00f3 preciso de me habituar um pouco. E \u00e9 verdade que, depois de cerca de vinte minutos com o produto na cabe\u00e7a, come\u00e7o a habituar-me ao resultado.  <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Acho que o topper capilar me embeleza consideravelmente. Lembro-me de ter pensado que \u00e9 assim que eu devia ter sido sempre!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Que este topper capilar me permitia finalmente ser eu mesma! Aquela que n\u00e3o deveria ter sofrido de alopecia. Aquela que poderia ter agradado&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> Foi desta reflex\u00e3o, naquele dia, que nasceu o slogan da Comme un diad\u00e8me: \u00abVolte a ser quem \u00e9\u00bb. Porque foi precisamente isso que senti.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/commeundiademe.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/premier-volumateur-1024x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15322\" width=\"256\" height=\"256\" srcset=\"https:\/\/commeundiademe.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/premier-volumateur-1024x1024.jpeg 1024w, https:\/\/commeundiademe.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/premier-volumateur-300x300.jpeg 300w, https:\/\/commeundiademe.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/premier-volumateur-768x768.jpeg 768w, https:\/\/commeundiademe.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/premier-volumateur-600x600.jpeg 600w, https:\/\/commeundiademe.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/premier-volumateur-100x100.jpeg 100w, https:\/\/commeundiademe.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/premier-volumateur.jpeg 1440w\" sizes=\"(max-width: 256px) 100vw, 256px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">O meu primeiro topper capilar<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Algumas semanas mais tarde, comecei a usar este topper capilar, que mudou completamente a minha vida e a minha rela\u00e7\u00e3o com a alopecia. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No entanto, com o passar do tempo, percebi que n\u00e3o era um produto adequado para mim. A cor era muito diferente da minha, tive de aclarar o cabelo v\u00e1rias vezes e, mesmo assim, o resultado continuava a n\u00e3o se fundir bem. Al\u00e9m disso, a base era mesmo demasiado pequena, tendo em conta que tenho uma alopecia muito difusa e extensa. Tudo isto fazia com que o produto fosse bastante vis\u00edvel. Por isso, tive de o substituir rapidamente por um produto com silk top e uma base mais larga. Mas n\u00e3o me arrependo desta primeira experi\u00eancia. Foi esta experi\u00eancia que me deu vontade de fazer v\u00eddeos sobre o tema no meu canal de YouTube. Foi este primeiro topper capilar que me abriu as portas ao mundo fascinante dos toppers capilares.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1703\" height=\"2560\" data-id=\"15657\" src=\"https:\/\/commeundiademe.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/CUD2022-191-scaled.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15657\" srcset=\"https:\/\/commeundiademe.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/CUD2022-191-scaled.jpg 1703w, https:\/\/commeundiademe.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/CUD2022-191-scaled-200x300.jpg 200w, https:\/\/commeundiademe.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/CUD2022-191-scaled-681x1024.jpg 681w, https:\/\/commeundiademe.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/CUD2022-191-scaled-768x1154.jpg 768w, https:\/\/commeundiademe.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/CUD2022-191-scaled-600x902.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1703px) 100vw, 1703px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Aqui estou eu com um topper capilar Comme un diad\u00e8me, cujo tamanho da base e cuja cor s\u00e3o mais adequados!<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e3o hesite em partilhar comigo nos coment\u00e1rios a sua primeira experi\u00eancia com um topper capilar. Terei todo o gosto em ler o seu testemunho!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Encontre toppers capilares e perucas na loja:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/commeundiademe.com\/pt\/loja\/\">https:\/\/commeundiademe.com\/store\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Descubra o canal de YouTube de Comme un diad\u00e8me:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCgFJ9SejriuuyUGDZ6GT9kA?app=desktop\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCgFJ9SejriuuyUGDZ6GT9kA?app=desktop<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Como voc\u00ea certamente sabe se segue o meu canal no YouTube Comme un diad\u00e8me e o meu Blog, eu ultrapassei a barreira do topper capilar aos 30 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