Vai passar f\u00e9rias em breve com a fam\u00edlia ou com amigos e usa um topper capilar ou uma peruca? \ud83d\ude31\ud83d\ude31\ud83d\ude31<\/p>\n\n\n\n
Se n\u00e3o souberem e tiver planeado conviver com essas pessoas durante alguns dias ou semanas, isso pode ser uma grande fonte de stress para si, e \u00e9 perfeitamente compreens\u00edvel. Recebo com muita frequ\u00eancia mensagens de mulheres que t\u00eam de enfrentar esta situa\u00e7\u00e3o delicada. Neste artigo, encontrar\u00e1 todos os meus conselhos para lidar com a situa\u00e7\u00e3o com serenidade \ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n
Se tiver um quarto s\u00f3 para si \u2014 o que recomendo caso queira mesmo evitar falar sobre o assunto com as pessoas pr\u00f3ximas \u2014, pode simplesmente retirar o produto \u00e0 hora de se deitar e voltar a coloc\u00e1-lo de manh\u00e3, ao acordar. Se forem educadas, n\u00e3o dever\u00e3o entrar no seu quarto sem avisar enquanto estiver a dormir. E, mesmo que isso acontecesse, n\u00e3o me parece que, nessa altura, estivessem a analisar o seu cabelo. Ainda assim, aconselho-a a guardar o produto numa gaveta, por precau\u00e7\u00e3o, pois, se algu\u00e9m der de caras com a coisa, vai perceber muito rapidamente (al\u00e9m de se assustar com a vis\u00e3o da raposa \ud83e\udd8a\ud83d\ude09).<\/p>\n\n\n\n
Se n\u00e3o tiver um quarto s\u00f3 para si, aconselho-a a dormir com o produto. N\u00e3o ser\u00e1 muito confort\u00e1vel, por causa das molas que sentir\u00e1 um pouco, mas \u00e9 perfeitamente poss\u00edvel dormir com um topper capilar ou uma peruca. J\u00e1 o fiz durante sestas imprevistas e correu muito bem.<\/p>\n\n\n\n
Depois, quanto ao resto do dia, pode perfeitamente ir \u00e0 piscina ou \u00e0 praia com o seu topper capilar ou peruca. No entanto, n\u00e3o recomendo que mergulhe a cabe\u00e7a. De facto, \u00e9 melhor evitar faz\u00ea-lo, por precau\u00e7\u00e3o, pois a estrutura poder\u00e1 ficar um pouco mais vis\u00edvel quando o cabelo est\u00e1 molhado.<\/p>\n\n\n\n
Se vai de f\u00e9rias com amigos ou com a fam\u00edlia, em teoria s\u00e3o pessoas pr\u00f3ximas de si e que gostam de si. Nesse caso, s\u00f3 posso aconselh\u00e1-la a falar com eles sobre o topper capilar ou a peruca antes de partir. Se as pessoas com quem vai de f\u00e9rias est\u00e3o dispostas a critic\u00e1-la por revelar uma das suas vulnerabilidades, s\u00f3 posso aconselh\u00e1-la a deixar de passar f\u00e9rias com pessoas desse tipo. <\/p>\n\n\n\n
No entanto, n\u00e3o sou assim t\u00e3o inflex\u00edvel e compreendo perfeitamente que nem sempre sejamos assim t\u00e3o pr\u00f3ximos das pessoas com quem vamos de f\u00e9rias (fam\u00edlia do companheiro, amigos do companheiro, etc.). Mas essas pessoas, com quem tem proximidade suficiente para aceitar conviver durante v\u00e1rios dias, podem saber quem \u00e9 realmente. N\u00e3o cabe a si esconder-se ou impor-se uma obriga\u00e7\u00e3o 24 horas por dia para ser aceite ou evitar um eventual julgamento negativo.<\/p>\n\n\n\n
Sei que n\u00e3o \u00e9 necessariamente f\u00e1cil e que \u00e9 preciso tempo para estar preparada para isso. Por causa da minha atividade, a fam\u00edlia do meu companheiro e os amigos dele ficaram a saber que eu usava um topper capilar, embora talvez n\u00e3o lhes tivesse contado espontaneamente. Por isso, por vezes, dei por mim em situa\u00e7\u00f5es em que pessoas que n\u00e3o eram assim t\u00e3o pr\u00f3ximas de mim sabiam do meu problema, quando teria preferido evitar isso. Mas depressa percebi que, na verdade, isso me libertava. <\/p>\n\n\n\n
Talvez o facto de usar um topper capilar tenha sido motivo de coment\u00e1rios. Ali\u00e1s, \u00e9 quase certo. Talvez esses coment\u00e1rios fossem negativos, ou talvez n\u00e3o; nunca saberei. Mas isso n\u00e3o \u00e9 o mais importante. O importante \u00e9 sentir-me livre para usar ou n\u00e3o o topper capilar, quando me apetecer ou n\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
No in\u00edcio, tamb\u00e9m me forcei a usar o meu topper capilar \u00e0 frente da minha fam\u00edlia, apesar de todos saberem que usava um. Mas depois tinha medo de o tirar algumas semanas mais tarde, por ocasi\u00e3o de um convite para uma refei\u00e7\u00e3o ou algo do g\u00e9nero, e de chocar os seus olhares se, de vez em quando, me permitisse aparecer \u00absem cabelo\u00bb, ou melhor, com tr\u00eas vezes menos cabelo. No entanto, a minha fam\u00edlia viu-me com alopecia durante 30 anos, por isso n\u00e3o me parece que, afinal, ficassem assim t\u00e3o chocados. <\/p>\n\n\n\n
Mas, passado algum tempo, percebi que n\u00e3o tinha de decidir se usava ou n\u00e3o o topper capilar em fun\u00e7\u00e3o do olhar dos outros. Uso-o sobretudo por mim, quando me apetece sentir-me mais bonita. E, se por vezes n\u00e3o me apetece us\u00e1-lo, dispenso com todo o gosto essa obriga\u00e7\u00e3o. E pouco importa se as pessoas reparam, se pensam que a minha alopecia \u00e9 chocante, etc. <\/p>\n\n\n\n
O que importa \u00e9 como nos sentimos, n\u00e3o o olhar dos outros. Acredite em mim, as pessoas n\u00e3o pensam em n\u00f3s de manh\u00e3 enquanto se penteiam, por isso, porque haver\u00edamos n\u00f3s de pensar nelas?<\/p>\n\n\n\n
O topper capilar ou a peruca n\u00e3o devem ser produtos que a prendam, que a levem a esconder-se e a impor uma limita\u00e7\u00e3o a si mesma. <\/p>\n\n\n\n
H\u00e1 mulheres que, quando come\u00e7am a usar um topper capilar, deixam de se atrever a sair sem ele. Tenho a certeza de que somos muitas a passar por esta fase no in\u00edcio. Sei que, nestes casos, o que queremos evitar acima de tudo \u00e9 que as pessoas reparem que h\u00e1 alturas em que usamos um topper capilar ou uma peruca. <\/p>\n\n\n\n
Em primeiro lugar, as pessoas n\u00e3o v\u00e3o notar a diferen\u00e7a. Sei que pode parecer incr\u00edvel, mas, por experi\u00eancia pr\u00f3pria, posso garantir-lhe! Mas admitamos que uma pessoa muito observadora repara que tem menos cabelo ao fim de semana do que durante a semana. O que deve tentar dizer a si mesma \u2014 e \u00e9 preciso tempo para isso \u2014 \u00e9 que n\u00e3o h\u00e1 problema. <\/p>\n\n\n\n
A pessoa repara que tem um topper capilar ou uma peruca, e ent\u00e3o? Est\u00e1 a perder cabelo e usa um complemento capilar. Como milhares de mulheres em Fran\u00e7a e noutros lugares! N\u00e3o deve viver a sua vida nem impor limites a si mesma em fun\u00e7\u00e3o do olhar dos outros. Usa o topper capilar ou a peruca quando LHE apetecer. Quando quiser sentir-se mais bonita. Faz isso por si, n\u00e3o pelos outros.<\/p>\n\n\n\n
Sei que \u00e9 f\u00e1cil diz\u00ea-lo. \u00c9 preciso tempo para chegar a esse estado de esp\u00edrito. Pode levar alguns meses, ou at\u00e9 um ou dois anos, at\u00e9 se sentir preparada para viver de forma mais livre com o seu complemento capilar e a sua alop\u00e9cia. Mas quanto mais depressa l\u00e1 chegar, melhor se vai sentir.<\/p>\n\n\n\n
Tamb\u00e9m vai constatar que, \u00e0 medida que se vai habituando a conviver com o produto no seu dia a dia, o vai considerar cada vez menos motivo de vergonha e tabu. E ser\u00e1 quando tiver aceitado completamente o produto que se sentir\u00e1 preparada para viver com ele de forma mais livre. S\u00f3 quando perceber que n\u00e3o h\u00e1 qualquer motivo para ter vergonha de usar esta solu\u00e7\u00e3o maravilhosa \u00e9 que se sentir\u00e1 preparada para falar sobre isso ou para deixar de o usar \u00e0 frente das pessoas pr\u00f3ximas.<\/p>\n\n\n\n
As mulheres que usam extens\u00f5es n\u00e3o t\u00eam vergonha de as usar. Se as mulheres com alop\u00e9cia podem sentir vergonha de usar um complemento capilar e de falar sobre isso, \u00e9 porque interiorizam inconscientemente que est\u00e3o a tentar esconder alguma coisa. Mas, se disser abertamente \u00e0s pessoas que est\u00e1 a perder cabelo e que, por isso, usa um produto que a ajuda a sentir-se melhor, deixa de haver qualquer motivo para vergonha ou julgamento. <\/p>\n\n\n\n
Porque assume aquilo que \u00e9: uma mulher pragm\u00e1tica que encontra uma solu\u00e7\u00e3o para o seu problema! N\u00e3o \u00e9 uma mulher que se esconde ou que tem vergonha. \u00c9 uma mulher que segue em frente, que se atreve a procurar solu\u00e7\u00f5es que nem sempre s\u00e3o as mais \u00f3bvias, devido a um eventual julgamento da sociedade. Tem de ter orgulho naquilo que \u00e9 e no passo que conseguiu dar, apesar de este ainda ser um produto bastante tabu.<\/p>\n\n\n\n
Se hoje n\u00e3o se sente preparada para falar sobre isso, n\u00e3o h\u00e1 problema. Tem de ser indulgente consigo mesma e n\u00e3o for\u00e7ar as coisas. N\u00e3o fale sobre isso enquanto n\u00e3o se sentir realmente preparada. Tem de querer faz\u00ea-lo e isso tem de partir de si. Mas tenha em mente que, se as pessoas \u00e0 sua volta s\u00e3o pr\u00f3ximas, v\u00e3o aceit\u00e1-la tal como \u00e9. <\/p>\n\n\n\n
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