Alopecia androgenética: O meu pesadelo, a minha solução

E se eu lhe contasse o meu percurso, a minha experiência face à alopecia androgenética?

Quanto mais encontro mulheres com alopecia androgenética através da Comme un diadème, mais constato o quanto os nossos percursos podem ter semelhanças. Mesmo que a experiência de cada mulher seja diferente, nomeadamente a nível psicológico, pois cada uma reagirá de forma distinta a esta prova.

Um cabelo de sonho para bem começar na vida 😀

Até à adolescência, tinha um cabelo muito espesso. Os cabeleireiros frequentemente elogiavam-no. Infelizmente, na altura, não sabia apreciar isso como deveria! 😀 Lembro-me de ter tanto cabelo que não conseguia dar mais do que uma volta de elástico para o prender. Tenho uma memória do colégio em que me queixava interiormente por causa dessas ganchos de cabelo que são sempre demasiado pequenos para conter todo o meu cabelo de forma eficaz.

Enfim, tudo isso para dizer que eu partia com uma boa base capilar na vida, e no entanto…

O fim da adolescência, o início da idade adulta… e da alopecia androgenética

Por volta dos 17 anos, o meu cabelo começa a afinar. Não me apercebo disso imediatamente na altura. Mas é algo que consigo constatar agora, com a distância, nas minhas antigas fotografias. Penso que a alopecia deve ter começado em mim por volta do final da puberdade.

Por volta dos 20 anos, a minha mãe começa a preocupar-se. Ela diz-me que reparou que eu estava a perder cabelo, que o meu couro cabeludo estava a ficar ralo e que a risca estava a alargar um pouco. Na altura, não a levo a sério. Estou numa fase de exames na faculdade e tudo isso não me interessa. Considero que tenho coisas mais importantes para gerir naquele momento do que uma queda de cabelo temporária.

No entanto, ela insiste várias vezes. Apanho-a a olhar para o meu couro cabeludo com um olhar meio assustado/meio compreensivo. Decido ir consultar um dermatologista. Antes de tudo, para a agradar, para a tranquilizar, pois eu não estava nada preocupada.

20 anos, o diagnóstico chega.

Vou então ver este dermatologista. Ele inspeciona o meu couro cabeludo e faz alguns comentários: «é difuso», «está por toda a parte». Na altura, não percebo que o termo difuso não é realmente positivo em caso de perda de cabelo. Ele propõe-me fazer uma análise ao sangue, depois tomar ferro e vitaminas e voltar a vê-lo 3 meses depois. Durante esta consulta, ele também me perguntou se algum membro da minha família estava a perder cabelo. Respondi-lhe que o meu pai tinha calvície desde os 20 anos.

Esta simples pergunta, e a minha resposta, fez-me perceber que estava certamente a enfrentar uma queda de cabelo que talvez não fosse apenas temporária. Volto para casa e consulto o google. Descubro então pela primeira vez os termos de alopecia androgenética. Compreendo que esta patologia também afeta mulheres, cujo couro cabeludo se vai tornando ralo progressivamente à medida que a idade avança. Compreendo sobretudo que é certamente isso que eu tenho. É uma intuição, que me diz que, se há uma tal dificuldade a ter, ela será para mim.

Tomo conscienciosamente as vitaminas (Cystine B6) e o ferro, com os distúrbios intestinais importantes que isso provoca no meu dia-a-dia. Três meses depois, volto a ver o dermatologista. Ele olha para o meu couro cabeludo, diz-me que não há melhoria. Então, prescreve-me Minoxidil 2%. Sei, com tudo o que li na internet, o que significa esta prescrição.

Ele não me dirá claramente que é uma alopecia androgenética, mas isso está confirmado para mim com esta receita. O dermatologista, ironicamente para mim, é careca. Eu me digo que se este produto realmente funcionasse, talvez ele não tivesse apenas 3 ou 4 cabelos no topo da cabeça... Mas decido tentar mesmo assim. Se há uma luta a ser travada, sinto-me pronta para tentar.

Eu luto pelos meus cabelos

Compro o produto e começo o único tratamento local que existe para mulheres contra a alopecia androgenética. Quero acreditar nisso. Quero me dizer que isso me permitirá manter os meus cabelos ao máximo, e nunca estar rala. Quero acreditar que talvez eu até tenha alguns novos crescimentos e que a minha alopecia não será mais detectável. A minha alopecia androgenética na verdade quase não era visível na época de qualquer forma.

O problema deste tratamento para mim é que acho que ele deixa os cabelos oleosos. Os cabelos não ficam realmente limpos após a aplicação (especialmente porque é necessário aplicar o produto após o xampu, e não antes). Acho que a minha alopecia se torna ainda mais visível após a aplicação.

Por volta dos 20 anos, a minha alopecia não era realmente visível. Inicialmente, não me incomodava. Mas o fato de aplicar o produto todos os dias me traz de volta diariamente a este diagnóstico. Acho o tratamento restritivo, mas continuo porque tenho muito medo de que fique pior se eu parar.

Com a perspectiva de hoje, 10 anos depois, percebo que este tratamento me fez focar na minha alopecia, quando eu poderia simplesmente ter aproveitado os meus cabelos na época, pois ainda tinha muitos.

O complexo cresce com a idade que avança. Entre os 25 e 30 anos, não vejo no espelho mais do que uma alopecia. Já não me olho realmente, olho para o meu couro cabeludo. Sob as luzes dos elevadores, das cabines de prova, nos reflexos das janelas do metro, nos espelhos das lojas...

Observo alguns novos crescimentos, mas não é suficiente para que eu não esteja rala. Não é suficiente para ter a densidade de cabelos de uma rapariga normal. Não é suficiente para que eu pare de focar e de me sentir complexada.

Depois de um tempo, decido ir ao centro Sabouraud, para confirmar o diagnóstico. Digo a mim mesma que, afinal, o médico foi bastante rápido em fazê-lo. Não tive um trichograma (na verdade, não é necessário para diagnosticar uma alopecia). Confirmam-me uma alopecia androgenética e a dermatologista prescreve-me Androcure e Minoxidil 5%, que é a formulação normalmente prescrita apenas para homens, pois é mais concentrada e provoca muitos efeitos secundários indesejáveis nas mulheres.

Recuso-me a tomar o tratamento Androcure porque, ao informar-me, descubro que é proibido pela Food and Drug Administration nos Estados Unidos e isso preocupa-me. Além disso, não desejo tomar um tratamento hormonal que considero pesado para resolver um problema estético, mesmo que seja difícil de gerir psicologicamente para mim.

Por outro lado, aceito começar o tratamento com Minoxidil 5%, mas não o tolero bem. A formulação queima-me e provoca-me comichão durante várias horas por dia, mas continuo. Tenho alguns efeitos secundários, como enxaquecas, e pelos que aparecem... no topo dos pés! 🥳 Mas continuo porque tenho muito medo do que poderia acontecer se parasse. Sinto-me dependente deste produto que detesto. Não vejo efeito positivo do tratamento, exceto nos meus pés e nas minhas têmporas, mas não era realmente o efeito esperado.

Um desejo de bebé e eu paro tudo.

Aos 29 anos, estou a considerar com o meu parceiro ter um bebé. Decido então parar o tratamento, o que é para mim um imenso alívio, pois já não suportava mais esta obrigação no dia-a-dia. Após o nascimento da minha filha, decido não retomar o tratamento porque não tenho nem a vontade, nem a energia. Estou a amamentar a minha filha durante dois anos e, por isso, tomo uma pílula compatível com a amamentação (Optimizette), mas esta tem como efeito secundário agravar a alopecia.

A minha alopecia androgenética atingiu para mim um estágio crítico cerca de um ano após o nascimento da minha primeira filha. É nesse momento que se torna realmente visível, para mim, mas também para os outros (mesmo que na altura tivesse muito poucos comentários, apenas olhares).

É também nesse momento, aos 30 anos, que decidi dar o passo do volumador capilar. E que passei pela primeira vez a porta de uma loja de perucas.

Encontre os volumadores capilares e perucas da loja Comme un diadème:

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