Topper y peluca: ¿Cómo gestionar las vacaciones con la familia o amigos?

¿Te vas pronto de vacaciones con la familia o con amigos y llevas un topper de cabello o una peluca? 😱😱😱

Si no lo saben y tenéis previsto convivir durante unos días o semanas, esto puede ser una gran fuente de estrés para ti, y es totalmente comprensible. Recibo muy a menudo mensajes de mujeres que tienen que enfrentarse a esta situación delicada. En este artículo encontrarás todos mis consejos para afrontar la situación con tranquilidad 😊

Primer caso: ¡DE VERDAD NO quieres hablar de ello!

Si tienes una habitación para ti, que es lo que te aconsejo si quieres evitar a toda costa hablar del tema con tus seres queridos, simplemente podrás quitarte el producto al acostarte y volver a ponértelo por la mañana, al despertarte. Si la gente es educada, no debería entrar en tu habitación de improviso mientras duermes. Y aunque lo hiciera, no creo que en ese momento se pusiera a analizarte el pelo. Aun así, te aconsejo guardar el producto en un cajón por si acaso, porque si alguien se topa cara a cara con la criatura, lo entenderá muy rápido (además de asustarse al ver al zorro 🦊😉).

Si no tienes una habitación para ti, te aconsejo dormir con el producto. No será lo más cómodo, porque notarás un poco los clips, pero aun así es posible dormir con un topper de cabello o una peluca. Yo misma lo he hecho en siestas imprevistas y no hay ningún problema.

En cuanto al resto del día, puedes ir perfectamente a la piscina o a la playa con tu topper o peluca. Sin embargo, no recomiendo meter la cabeza bajo el agua. En efecto, es mejor evitarlo por precaución, ya que quizá la estructura se note un poco más cuando el pelo está mojado.

Segundo caso: dudas si hablar de ello.

Si te vas de vacaciones con amigos o con tu familia, en teoría son personas cercanas a ti que te quieren. En ese caso, no puedo sino aconsejarte que hables con ellos del topper o de la peluca antes de iros. Si las personas con las que te vas de vacaciones están dispuestas a criticarte por mostrar una de tus vulnerabilidades, no puedo sino aconsejarte que dejes de irte de vacaciones con personas así.

Sin embargo, no soy tan tajante y entiendo perfectamente que no siempre se tenga tanta confianza con las personas con las que nos vamos de vacaciones (la familia política, los amigos de la pareja, etc.). Pero esas personas, con las que tienes suficiente confianza como para aceptar convivir durante varios días, pueden saber quién eres realmente. No eres tú quien debe esconderse o imponerse una obligación las 24 horas del día para que te acepten o evitar un posible juicio negativo.

Sé que no siempre resulta fácil y que hace falta tiempo para estar preparada para ello. Por mi trabajo, la familia de mi pareja y sus amigos se enteraron de que llevaba un topper de cabello, aunque quizá no se lo habría dicho espontáneamente. Así que a veces me encontré en situaciones en las que personas no tan cercanas a mí conocían mi problema, aunque yo habría preferido evitarlo. Pero enseguida me di cuenta de que, en realidad, eso me liberaba.

Así que puede que el hecho de que llevara un topper de cabello fuera motivo de comentarios. De hecho, es casi seguro. Puede que esos comentarios fueran negativos, o puede que no; nunca lo sabré. Pero eso no es lo importante. Lo importante es que me sienta libre de llevar o no el topper, cuando quiera o no.

Al principio, yo también me obligué a llevar el topper delante de mi familia, aunque todos sabían que lo llevaba. Pero después me daba miedo quitármelo unas semanas más tarde, cuando me invitaban a comer o a algún otro evento, y que les chocara verme de vez en cuando «sin pelo», o más bien con tres veces menos pelo. Sin embargo, mi familia me había visto con alopecia durante 30 años, así que no creo que se hubieran sorprendido tanto, al fin y al cabo.

Pero al cabo de un tiempo entendí que no tenía que decidir si llevar o no el topper en función de la mirada de los demás. Lo llevo ante todo por mí, cuando quiero sentirme más guapa. Y si a veces no me apetece ponérmelo, me ahorro encantada esa obligación. Y no importa si la gente se da cuenta o piensa que mi alopecia es impactante, etc.

Lo que importa es cómo nos sentimos nosotras, no la mirada de los demás. Créeme, la gente no piensa en nosotras por la mañana cuando se peina, así que ¿por qué íbamos a hacerlo nosotras?

El topper de cabello no debe encerrarte, ¡sino liberarte!

El topper de cabello o la peluca no deben ser productos que os encierren, os empujen a esconderos y os impongan una obligación.

Hay mujeres que, cuando empiezan a usar un topper, ya no se atreven a salir sin él. Estoy segura de que muchas pasamos por esta fase al principio. Sé que, en estos casos, lo que queremos evitar ante todo es que la gente se dé cuenta de que a veces llevamos un topper o una peluca.

Lo primero es que la gente no notará la diferencia. Sé que puede parecer increíble, pero como lo vivo a diario, ¡puedo asegurártelo! Pero supongamos que una persona muy observadora se da cuenta de que tienes menos pelo el fin de semana que entre semana. Lo que debes intentar decirte, aunque lleva tiempo, es que no pasa nada.

¿Alguien se da cuenta de que llevas un topper o una peluca? ¿Y qué? Estás perdiendo el pelo y llevas una prótesis capilar. ¡Como miles de mujeres en Francia y en otros lugares! No debes vivir tu vida ni imponerte límites en función de lo que piensen los demás. El topper o la peluca se llevan cuando TÚ quieres. Cuando quieres sentirte más guapa. Lo haces por ti, no por los demás.

Sé que todo esto es fácil de decir. Hace falta tiempo para llegar a ese estado de ánimo. Pueden pasar unos meses, incluso uno o dos años, antes de que te sientas preparada para vivir con más libertad con tu prótesis capilar y tu alopecia. Pero cuanto antes lo consigas, mejor te sentirás.

También comprobarás que, al convivir con el producto en tu día a día, te parecerá cada vez menos vergonzoso y tabú. Y cuando hayas aceptado por completo el producto, te sentirás preparada para vivir con él con más libertad. Solo cuando hayas comprendido que no hay ninguna vergüenza en llevar esta maravillosa solución, te sentirás preparada para hablar de ello o para dejar de llevarlo delante de tus seres queridos.

¡Siéntete orgullosa de quien eres!

Las mujeres que llevan extensiones no se avergüenzan de llevarlas. Si las mujeres con alopecia pueden sentir vergüenza de llevar una prótesis capilar y hablar de ello, es porque inconscientemente asumen que intentan ocultar algo. Pero si dices abiertamente a la gente que estás perdiendo el pelo y que, por tanto, llevas un producto que te ayuda a sentirte mejor, ya no hay motivo para sentir vergüenza ni para que te juzguen.

Porque aceptas lo que eres: ¡una mujer pragmática que encuentra una solución a su problema! No eres una mujer que se esconde o que siente vergüenza. Eres una mujer que sigue adelante, que se atreve a buscar soluciones que quizá no sean las más evidentes por miedo a un posible juicio de la sociedad. Debes sentirte orgullosa de quien eres y del paso que has conseguido dar, aunque siga siendo un producto bastante tabú.

Si hoy no te sientes preparada para hablar de ello, no pasa nada. Debes ser comprensiva contigo misma y no forzar las cosas. No hables de ello hasta que no te sientas realmente preparada. Tienes que querer hacerlo y debe salir de ti. Pero ten presente que, si las personas que te rodean son cercanas a ti, te aceptarán tal como eres.

¿Te apetece llevar un topper antes de tus vacaciones? Aquí tienes toda la información:

Si quieres más información sobre los toppers de cabello, las pelucas y las diferentes soluciones que tenemos a nuestro alcance para hacer frente a la alopecia, aquí la encontrarás: