Todos conocemos al menos a una persona en nuestro entorno (familia, amigos, conocidos, colegas de trabajo...) que sufre de alopecia y a menudo es difícil saber qué actitud adoptar frente a esto. ¿Debemos decirle que pensamos que tiene alopecia? ¿O, por el contrario, protegerla? Siempre es delicado encontrar las palabras adecuadas y es una pregunta que me hacen con mucha frecuencia, por eso decidí escribir este artículo para darles algunos consejos sobre cómo adoptar el comportamiento correcto con una persona afectada por esta enfermedad.
Existen tres casos diferentes en relación con la alopecia.
Caso n°1: la persona de tu entorno ha notado su alopecia y te habla de ello espontáneamente
A veces, una persona de tu entorno te habla espontáneamente sobre su caída de cabello (que a veces ya habías notado). En esta situación, es importante tener en cuenta que hablar sobre su pérdida de cabello es a menudo doloroso y delicado para una mujer que cree estar afectada por la alopecia. Si una persona de tu entorno te dice que ha notado que está perdiendo su cabello y está preocupada por ello, te aconsejo que no niegues el problema.
Puedes responderle que no puedes decirle con certeza que tiene una caída de cabello, pero que ella es la que mejor sabe qué densidad de cabello tenía al principio. Que si tiene dudas, lo mejor es consultar a un dermatólogo que quizás pueda tranquilizarla y buscar las causas de su caída de cabello. De hecho, no es nuestro papel afirmar que una persona tiene alopecia o no. Especialmente porque una pérdida de cabello puede ser temporal, relacionada con una deficiencia de hierro o vitamina D, por ejemplo.
Nunca olvides que todas las frases que decimos a uno de nuestros seres queridos sobre la alopecia pueden marcarlo y herirlo, así que ten cuidado al elegir tus palabras. De hecho, estas pueden tener un impacto en su confianza en sí mismo, por lo que es importante medir las consecuencias de antemano.
Caso n°2: la persona no ha notado su alopecia
A veces, notamos la alopecia de una persona de nuestro entorno y esta no parece haber notado en absoluto su caída de cabello. En este caso, te desaconsejo que le hables de ello. De hecho, si tu ser querido no ha notado nada por el momento, no aportará nada hablarle de ello, aparte de preocuparlo, crearle cuestionamientos o incluso complejos que no tenía inicialmente.
De hecho, y especialmente si la persona es joven, es difícil construirse y desarrollar su confianza en sí mismo sabiendo que tiene una alopecia que probablemente evolucionará gradualmente con los años.
Estimo que es importante dejar que la persona haga su camino y lo descubra por sí misma. Por mi parte, mi madre notó mi alopecia androgénetica cuando tenía 20 años, edad en la que luego se realizó el diagnóstico por un dermatólogo. A esa edad, sin embargo, yo no había notado nada por mí misma. Pero luego se convirtió rápidamente en un complejo en el que me enfoqué.
Con la perspectiva de hoy, me doy cuenta de que podría haberme dado cuenta gradualmente unos años más tarde y haberme ahorrado 3 o 4 años de sufrimientos innecesarios.
Sin embargo, cuando tu ser querido nota que puede tener alopecia y te lo menciona un día, debes redirigirlo imperativamente a un médico para confirmar o desmentir sus dudas.
Pero si un día el diagnóstico llega a pesar de todo, dile que existen soluciones estéticas (polvo densificante, toppers de cabello) y que estarás allí para acompañarlo hacia estas soluciones si las necesita. También puedes orientarlo hacia cuentas en redes sociales que han liberado la conversación sobre la alopecia y que pueden ser de gran apoyo.
Caso n°3: la persona ha notado su alopecia pero no te habla de ello.
A veces, sientes que la persona está lidiando mal con su alopecia pero no aborda el tema contigo. En este caso, no es necesario presionarla o incitarla a que te hable. De hecho, si tu ser querido no ha decidido hablarte de ello por el momento, es porque quizás no se siente listo o no siente la necesidad en ese instante. Cuando tenga confianza en sí mismo y considere que quiere hablarte de ello, lo hará de manera natural.
Quizás también elija no discutirlo contigo y en ese caso, no fuerces las cosas ya que la alopecia es un tema íntimo y nadie está obligado a hablar de ello, ni siquiera con sus seres queridos.
¡Gracias por tu apoyo! No dudes en decirme en los comentarios cómo manejas esta situación 😉
¡Sé tú mismo y cuídate! 🙂
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Entiendo lo que dices, pero a mí me hubiera gustado que me lo dijeran antes, podría haber comenzado tratamientos y actuar sobre la causa ya que la encontré, y tal vez tendría más cabello y menos sufrimiento en la actualidad...
Totalmente, yo también, especialmente porque me preocupaba con razón y mis seres queridos minimizaban el problema diciéndome 'pero noooon'. Resultado, perdí años de acción al igual que tú.
Hola
Tengo 42 años y noté mi alopecia a los 25 años
Hace casi 20 años que busco la solución adecuada
He probado varios tratamientos como Minoxidil, finasteride, PRP, tricopigmentación, pero mi caída de cabello continúa aunque he logrado ralentizarla
Soy una persona muy coqueta y cada vez llevo peor el hecho de perder mi cabello y tener una cabellera escasa y sobre todo limitada en peinados
No me sentía lista para la prótesis porque es difícil de aceptar, pero su sitio y sus videos me muestran que ustedes están completamente cómodos con las prótesis capilares y me digo, ¿por qué no?
El temor es que mi entorno lo note
¿Cómo podemos proceder para que me puedan asesorar?
Es un presupuesto y me gustaría recibir asesoramiento
Gracias
Tiziana